Archief | Fietsen trainingsweek

Fietsen trainingsweek

Onze 'cyclus trainingsweek "is ontworpen voor de club of de meer serieuze fietser rijden over de weg race fietsen. Het is de vaste basis met bed & breakfast accommodatie verblijft in het zeer traditionele 'La Seguiriya' hotel aan de rand van het ravijn van Alhama de Granada, Andalusie.

Er zijn vier ritten geleidelijk steeds harder. Zij omvatten onder meer voor de timing van sprints, het verbeteren van de snelheid omlaag en klimmen.

Goede voorbereiding op de komende wedstrijd of triathlon seizoen.

robin_2009.jpg

Ride 1. 'Granadino Loop' die u van de stad via het 'natuurpark Sierra Tejeda "Zuid-Oosten, naar de stad Granada, looping terug door' Ventas de Huelma 'via het meer van Bermejales naar Alhama de Granada. De route is 107 kilometer afstand, maar is de eenvoudigste van de vier geven een gestage starten de week.

Ride 2. 'Santa Fe' is precies 100 km afstand. Klimmen-Oosten uit Alhama, door het dorp 'Cacín' over de heuvels naar Santa Fe, een ommuurde oude stad die een maakt een geweldige lunch te stoppen. De rit terug door de dorpen van 'Chimeneas "," Castillo de Tajarja' en 'El Turro' voordat hij terugkeerde naar Alhama.

Ride 3. "Loja" Voortzetting van het thema van de ritten geleidelijk steeds harder, deze route brengt u van Alhama, North tot 'Montefrio' en 'San Jose' over de bergen naar Loja. Klimmen terug door "Salar" naar Alhama. 115 km

Ride 4. 'Zeezicht' op 97,5 km is de laatste en moeilijkste van de vier ritten die u Zuid-Westen van Alhama via de groenteteelt gebied van Ventas de Zafarraya, door de bergpas in de provincie Malaga, aflopend naar Puente Don Manuel op 300mts voor de lange harde klim door naar Periana Alfarnate op 1100mts met een prachtig uitzicht op het meer van La Viñuela en de Med alvorens terug te keren via een prachtige bergweg door Zafarraya terug naar Alhama.

Alle vier de ritten zijn op goede geasfalteerde wegen met prachtige vergezichten. De basis in Alhama de Granada zal toestaan dat de renners tussen de ritten ontspannen in een historische en traditionele Moorse stad die leuke bars en restaurants, een geweldige kloof en vele historische gebouwen.

Adittional routes kan speciaal worden geschreven voor uw groepen specifieke behoeften.

Training kan volledig ondersteund worden indien nodig.

375,00 euro per persoon op basis van twee personen in een tweepersoonskamer.

opgenomen opties
7 nachten B + B luchthaven transfers - Malaga 140 euro terug Granada 70 euro terug
alle routes en kaarten kwaliteit race fiets huren 95 euro
volledige opleiding te ondersteunen sportmassage

Gepost in Fietsen trainingsweek Reacties (0)