Våre 'syklus trening uken' har blitt designet for klubben eller de mer alvorlige syklisten riding road race sykler. Det er fast base med overnattingsplasser bor i svært tradisjonelle "La Seguiriya 'hotellet på kanten av ravinen Alhama de Granada, Andalucia.

Det er fire ritt får stadig vanskeligere. De omfatter områder for tidsbestemt spurter, bedre nedoverbakke fart og klatring.

Flott forberedelse til kommende løp eller triathlon sesongen.

Ride 1. 'Granadino Loop "som tar deg fra byen ut gjennom" Sierra Tejeda "naturlige Park South East, mot Granada by, looping tilbake gjennom" Ventas de Huelma "via innsjøen ved Bermejales til Alhama de Granada. Ruten er 107km avstand, men er den enkleste av de fire som gir en jevn start på uken.

Ride to. "Santa Fe" er akkurat 100km avstand. Klatring East ut fra Alhama, gjennom landsbyen "Cacin 'over åsene til Santa Fe, en vegger gamlebyen som en gjør en god lunsj stopp. Turen tilbake gjennom bygdene "Chimeneas ',' Castillo de Tajarja" og "El Turro 'før han returnerte til Alhama.

Ride tre. 'Loja' Fortsetter temaet i den rides får stadig hardere, tar denne ruten deg fra Alhama, North til "Montefrio" og "San Jose" over fjellet til Loja. Klatring tilbake gjennom "Salar" til Alhama. 115km

Ride fire. 'Sea View "på 97.5km det er den siste og hardeste av de fire turene tar deg South West fra Alhama gjennom grønnsakdyrking området Ventas de Zafarraya, gjennom fjellpass i provinsen Malaga og ned til Puente Don Manuel på 300mts før den lange harde stigningen gjennom Periana å Alfarnate på 1100mts med fantastisk utsikt over innsjøen Viñuela og Med før retur over en fantastisk fjellvei gjennom Zafarraya tilbake til Alhama.

Alle fire turene er på god asfalt veier med fabelaktig natur. Basen i Alhama de Granada vil tillate rytterne til å slappe av mellom ritt i et historisk og tradisjonelle mauriske byen som har stor barer og restauranter, en fantastisk juvet og mange historiske bygninger.

Adittional ruter kan bli skrevet spesielt for grupper spesifikke behov.

Trening kan støttes fullt ut om nødvendig.

375,00 euro per person basert på to personer deler et dobbeltrom.

"Ronda og Lakes '650,00 euro

Denne syv natt syklusen Turen starter og slutter i den historiske byen Antequera dypt i andalusisk provinsen Malaga. Med imponerende ritt av "El Conde del Guadhalorce ', Ronda og" Caserabonela "i Parque Natural av Sierra de las Nieves.

Dag 1.

Ankom i Andalucia der du kan sjekke inn til din innkvartering på "Hotel Castillo" i sentrum av den historiske byen Antequera.

Dag 2. Antequera til El Conde 33kms

En kortere første dag turen til den fantastiske "El Conde 'de Guadhalorce. En rolig godt vedlikeholdt landeveien fører ut høyt over Antequera, passerer 'Lobo Park "ulven helligdommen gjennom fantastisk bølgende landskap og kalkstein fjellformasjoner til innsjøen Guadhalorce. Etter Lakeside reise til den pittoreske El Conde som er satt på kanten av en demning og fantastisk innsjø, hvor du finner "Hotel La Posada Del Conde '.

Dag 3. El Conde til Ronda 59kms

Leaving El Conde etter Lakeside i retning av Ardales vei mot Ronda, forbi den vakre byen Cuevas del Becerro mens passerer gjennom sann spanske landsbygda til Ronda. Hoteller i Ronda er "Hermanos Macías" som ligger tvers over fra den gamle oksen ring av Ronda.

Dag 4 - Ronda

Tid for å slappe av og nyte denne gamle og spesielle byen. Med det enorme juvet og fantastiske arkitektur.

Dag 5 Ronda å Casabonela 52kms

En flott tur fra Ronda til den hvite landsbyen Casabonela via El Burgo og Parque Natural i Las Sierras de las Nieves. Stor veier og flott utsikt. Overnatting i den spanske "Casa Rural" El Caseron de Bonela

Dag 6 Casabonela til Antequera 54.3kms

Tilbake i Antequera via Pizarra og Alora med sine slott dominerer landskapet, før klatringa forbi den verdensberømte bergarter av El Chorro, en av verdens beste klatreområder.

Dag 7 Antequera hviledag

Tid for å se Antequera, slott, okse ring og mange kjente områder som El Torcal med det er det svært sjelden kalkstein fjellformasjoner og naturreservat.

Dag 8 Avreise

'Alhama & La Alhambra "595,00 euro

Alhama de Granada er en gammel maurisk bosetting ligger halvveis mellom Granada og Malaga i Poniente Granadino regionen Granada. Omgitt av pittoreske fjell og innsjøer, og bygget på kanten av en enorm kløft, har Alhama mange tradisjonelle barer og restauranter, og er en perfekt base for sykkelferie.

Dag 1: Ankomst på enten Granada eller Málaga flyplass, hvor du blir plukket opp og fraktet til den historiske byen Alhama de Granada. Din innkvartering her er "La Seguiriya", en tradisjonell spansk hostal med original vinkjellere (bodegaene). Det er vakkert vedlikeholdt og profesjonelt drevet, samtidig som å ha det følelsen av et familiedrevet hostal. * Lagring for sykler her *

Dag 2: 'Lakeland loop'

Vår første tur tar oss med på en krets av "Pantano de Los Bermejales ', en mann laget reservoar omgitt av fem gamle landsbyer. Ruten er 45km lang, kupert med jevn stigninger og utforkjøringer. Veibanen er svært gode tjære makadam og har fantastisk natur. B & B La Seguiriya.

Dag 3: Monte Frio og Washington Irving. '

Leaving Alhama sentrum på vei mot Santa Cruz del Comercio .. En stødig klatrer tar oss over Alhama på en godt dukket veien med flott utsikt over Sierra Tejeda-fjellene. Så lenge jevn nedstigning til landsbyen Santa Cruz. Gjennom landsbyen vei mot nærliggende landsbyene Valenzuela og Buena Vista på vei til Moraleda de Zafayona. Dette er en del av den opprinnelige Washington Irving sti. Barer og kafeer her for forfriskninger. Løpende mot Monte Frio via Tocon og Bracan, kulminerte med en stigning som topper 2km før Monte Frio. En 50 km tur i sammen med to stigninger og lange bølgende utforkjøringer. Overnatting her på hotellet La Enrea. Monte Frio Det slående siste grensen av det mauriske riket.

Dag 4: Monte Frio til Granada.

Klatring ut av byen og følg skiltene til Illora. En kort, bratt stigning (2km) etterfulgt av utrolige rulle avstamning gjennom Puerto Lope og Pinos Puente til Granada. En 48km tur meste nedoverbakke på gode veier. Opphold i hjertet av denne gamle byen i nærheten av alle monumenter og butikkene

Dag 5: Granada og La Alhambra.

En dag å slappe av og se severdighetene i Granada, og ikke gå glipp av "La Alhambra" byen og palasser av de store mauriske kongene. Nyt byen og benytte anledningen til å spise i en av de mange tradisjonelle restauranter. B & B på Don Gonzalo.

Dag 6: Granada til Alhama.

Hvis du lar Granada området, reiser vi tilbake til Alhama via Huerta del Sello, Cullar Vega, Las Gabias, La Malaha, Ventas de Huelma, Agron og til slutt Pantano de Los Bermejales på vei tilbake til Alhama de Granada. Massevis av byene på veien for stopper, fantastisk utsikt av tre fjellkjeder og Lake Bermejales fra det høyeste punktet i uken på 1130m. En 49km tur på gode overflater. B & B på La Seguiriya.

Dag 7: La Alcaiceria & Parque Natural eller ikke!

En sirkulær rute fra Alhama, passerer gjennom Ventas de Zafarraya via Parque Natural tilbake til Alhama. Ruten har mange funksjoner som; fjellutsikt, en privat okse ring og en avsluttende tur gjennom Parque Natural de Alhama endte på slutten av juvet. En god asfalt underlag å starte, finish i gode løyper. Barer i Ventas, og et hotell ved inngangen til naturparken for forfriskninger og stopper. 36km En tur på gode veier. Eller har din siste dag slapper av i varme kilder i Alhama på Balneario. B & B på La Seguiriya.

Dag 8: Reis hjem via valgt flyplassen.

[Vis med PicLens]